“Criar o nosso negócio exige coragem, visão e persistência”

Adriana Moura tem 45 anos, é licenciada em Educação Física e especializada em gestão de clubes. Além disso, é treinadora, gestora e empreendedora. A sua experiência de 22 Anos levou-a a cofundar a Regain, um espaço onde o objetivo é conseguir que a pessoa volte ao seu Melhor física e psicologicamente.

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O que a levou a abrir a Regain?

A ideia de criar a Regain, para além de ser um sonho antigo de um projeto na área, surgiu de uma lacuna identificada no mercado. Queríamos oferecer algo diferente, um espaço privilegiado onde pudéssemos encontrar diversas especialidades clínicas a funcionar em conjunto e de forma integrada com a componente desportiva, aliando, atividade física e saúde.

Ao longo do seu percurso profissional registou momentos em que se sentiu tratada de forma diferente por clientes ou colegas de profissão, por ser mulher?

No início da minha vida profissional, enquanto professora de Educação Física e instrutora fitness, trabalhei e convivi com bastantes colegas do sexo masculino e isso nunca foi um problema. Quando comecei a abraçar projetos na
área da coordenação, direção e mesmo gestão de clubes, sei que por vezes houve situações em que em algum momento duvidaram das minhas competências, mas graças ao meu trabalho e dedicação, nunca passaram de dúvidas que rapidamente desapareciam!

Relativamente à Regain, que serviços apresenta a quem vos procura?

Prestamos serviços nas áreas da fisioterapia, osteopatia, nutrição, acupuntura, psicologia e psicopedagogia, massagens, naturopatia, pilates, treino personalizado e treino orientado. Com um conceito diferenciado do mercado
tradicional e uma intervenção multidisciplinar, mais completa, individualizada e personalizada, apta a funcionar de forma integrada. Aqui trabalhamos todos em sinergia, com as diferentes especialidades a desenvolverem um trabalho conjunto por forma a garantir melhores resultados e mais céleres. Neste momento decidimos apostar no desenvolvimento de um projeto na área da doença oncológica, com o pilates oncológico. A iniciativa surgiu para responder aos pedidos de pessoas diagnosticadas com cancro, que sentiam a falta de um conceito especializado. Trabalhamos com pessoas em tratamento ou que já tenham ultrapassado a doença, com aulas adaptadas a cada necessidade e com foco na recuperação e mitigação dos efeitos negativos causados pelos tratamentos oncológicos
(perda de força muscular, fadiga, entre outros). Além da vertente física, está incluída uma componente social pela partilha de experiências.

Acredita que atualmente a população já valoriza mais a sua saúde física e, por isso recorre com maior frequência ao vosso apoio?

Sim, felizmente a mentalidade tem vindo a mudar substancialmente em Portugal ao longo dos últimos anos. Aquilo que há tempos atrás era uma mera procura de serviços com um objetivo unicamente estético e sazonal, neste
momento as pessoas mostram mais interesse e preocupação com a sua saúde e longevidade, e, isso inevitavelmente está totalmente ligado à atividade física.

Primeiramente, que acreditem no seu valor e confiem nas suas capacidades. A saúde é uma área exigente, mas também profundamente humana, e há um enorme poder na empatia, na escuta ativa e na dedicação que muitas mulheres trazem consigo. Criar o nosso próprio negócio exige coragem, visão e persistência; vamos sentir
dúvidas, receios, mas o mais importante é acreditarmos! O nosso lugar já nos pertence porque assim o conquistámos, e, não precisamos de aprovações externas. Procurem apoio, liguem-se a outras mulheres na área, formem redes de confiança e não tenham medo de falhar; cada queda é uma aula de como crescer mais forte.

Acredita que a direção de uma clínica levada a cabo por uma mulher pode ser diferenciada?

Não, no meu entender não é o facto de sermos mulheres ou homens que nos torna mais ou melhores profissionais. É a nossa capacidade de trabalho, dedicação e o gosto pelo que fazemos e pelo nosso dever, que nos diferencia. E é nesse sentido que nos tornamos melhores mulheres, homens, melhores líderes. É isso que nos distingue no mercado de trabalho e que torna os nossos projetos diferentes, e especiais.